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人生を豊かに幸せに生きる

ヨガやアーユルヴェーダの情報や会員様限定のコンテンツをこちらで配信いたします。

「凛とした女性」目指そう！ヨガで猫背を卒業して美しい姿勢を手に入れる

2024.05.24
ヨガ

60代なのに身長が1センチ伸びました〜？！

2024.04.16
News ヨガ

頑張らなくてもスルッと１ヶ月でスリムになる、魔法の「白湯」

2023.09.25
アーユルヴェーダ

【わたしについて⑤】ヨガ短期留学<後編・まとめ＞

2023.09.01
わたしについて

オリジナルHerb tea完成しました〜！

2023.06.11
News

パーソナルヨガレッスン事例　K様

2023.06.08
ヘルスケアヨガ

あなたの繊細さは弱さではない？！HSPとは？

2023.04.20
ココロ

ナチュラルが一番心地よい♫その秘密は「1/fゆらぎの法則」でできている

2023.04.17
アーユルヴェーダ

奇跡のオイルと呼ばれているギー（Ghee）を知っていますか？

2023.04.17
アーユルヴェーダ

日々、忙しく変化する中で自然と調和するバランスを見つける【アーユルヴェーダ】

2023.04.17
アーユルヴェーダ

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