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「凛とした女性」目指そう！ヨガで猫背を卒業して美しい姿勢を手に入れる

• 2023.09.25
• ヨガ

【わたしについて⑤】ヨガ短期留学<後編・まとめ＞

• 2023.09.01
• わたしについて

60代なのに身長が1センチ伸びました〜？！

• 2023.06.23
• News ヨガ

パーソナルヨガレッスン事例　K様

• 2023.06.08
• ヘルスケア ヨガ

あなたの繊細さは弱さではない？！HSPとは？

• 2023.04.20
• ココロ

【わたしについて④】ヨガ短期留学＜前編＞

• 2022.07.11
• わたしについて

【わたしについて①】わたしがヨガと出会うまでのお話

• 2022.07.11
• わたしについて

【わたしについて③】なぜ私が？？珍事件！！＜後半＞

• 2022.07.11
• わたしについて

【わたしについて②】なぜ私が？？珍事件！！＜前半＞

• 2022.07.11
• わたしについて

【ヨガ活動報告】2020年を振り返ってみました。こんなことや〜、あんなこと。

• 2021.01.09
• ヨガ 日々のこと